Ber om ursäkt......

....jag mår inte så bra just nu. Läkar besöket var tungt med många tunga besked och resonemang.

Tungt!!!!!!!

Så just nu blir det inte mycket träning, inte mycket av någonting. Vill inte så mycket, ring mig inte just nu för jag svara ändå inte, inget illa menat, men som sagt mår inte så bra just nu.

Tycker verkligen inte om att använda just dom orden, har alltid tyckt mer om "jag mår bra", och träffa du mig nu och fråga är det just det svaret du får, för jag mår så dåligt att jag klara inte av att uttala dom andra orden. Så fråga INTE du kommer ändå inte få ett svar som är sant. Och vill ändå inte diskutera detta med någon OM jag själv inte ta upp det så snälla fråga INTE.

http://www.youtube.com/watch?v=H7SkLq_qhP0

Men apropå att komma i form tappade jag 5 kg dom 4 första dagarna efter läkar besöket. MEN det var ju inte riktigt så jag hade tänkt komma i form så nu får jag istället jobba åt andra hållet, att lyckas äta, att svälja ner maten man stoppar i munnen. Att sova minst 1 timme sammanhängande. Att inte inte gråta av smärtan mer än 30 min om dagen max och då helst inte framför barnen utan helst ensam.

TACK för att ni inte ringer mig just nu. Lämna gärna något här istället då jag tittar här var dag ändå och längtar till jag kommer i rytm igen.

Kram E

2 bra och 2 dåliga, är det lika med = 0???

Om man äter 2 nyttiga grejer och sedan 2 onyttiga borde det liksom inte slå ut varandra då??

Idag har jag ätit 2 sallader, var av en var hemma gjord kycklinsallad, den godaste rätt som finns:) Men sedan har jag även (skäms) ätit 2 semlor:/

Hmmmm......och det värsta är väl då kanske att jag har semlor kvar... så gissa vad jag kommer äta imorgon?!

hemma gjord kycklingsallad

hemma gjorda (av miss T) semlor

MEN, jag har även (nu försöker jag döva samvetet lite till) varit ute och gått i 30 min och kört 60 minuters pump. Så då gör det väl inte lika mycket, eller?? hehe, jag vet, det gör ju det.

Idag var Miss T med och körde pump. Hon hade aldrig kört detta innan så det var lite extra kul att hon gick på mitt, som hennes första pump pass någonsin. En och annan arg blick fick jag dock under passets gång, men med ett litet ansträngt leende till.

Men trotts detta bakade hon alltså 6 härliga super goda semlor till mig. Tur att det inte var imorgon då hade jag inte fått några, ska nog stänga av mobilen:)

Fast det är kanske därför hon bakar semor till mig, som hämnd för den grymma träningsvärk hon kommer ha veckan ut sedan:D Så att min semel rumpa ska bli ännu större, haha.

Fast imorgon ska jag vara glad om jag får i mig något alls. Ska träffa läkarna ang handen. Redan nu har jag svalt ner stressspyor flera gånger. Är så fruktansvärt nervös. Mår illa och stressa runt som det vore den sista dagen i mitt liv. Samtidigt ska det bli skönt att äntligen få träffa dom och kunna planera inför operationerna. Igår hade jag så ont att jag starkt över vägde mannens cirkel såg för att slippa den jävla tummen.

Nähä nu ska jag och Chappe bädda oss framför tv:n för att få denna natten att gå.

kram

Lång promenad......

Nästan allt går faktiskt att lösa, om man bara vill (märk väl, NÄSTAN allt)

Jag hade en ide som jag berättade för syrran innan jag hade fått hem Chaplin, om hur jag skulle lösa mina lång promenader. Hon tyckte denna ide var strålande. Jag med och tänkte det måste ju blir bra:)

Fast sedan när jag väl fått hem lille Chaplin blev jag lite osäker på om det var en sådan bra ide egentligen.

Så idag tog jag tag i det hela och vi prövade, jag och gubben.

Vi plockade fram Minstingens gamla vagn:D sedan gick vi ner mot samhället vi bor i. Vi lät Chaplin gå så långt han orkade sedan fick han åka vagnen. Och i vagnen finns en sele som man kunde koppla på halsbandet i. Det gick bättre än jag någonsin vågat hoppas på.

Min långpromenader är nu räddade, jippi.

Vi tog en lite paus hos brorsan, sedan gick vi det gamla elljusspåret hem. Chappe gick hela biten fram till t korsningen. Sedan åkte han vagn och jag körde intervall resten av vägen, helt genom svett blev jag när jag sprang med vagn på en ganska så terräng aktig väg (skogsväg tror jag det kallas)

Men det bästa är att Chappe är nöjd och jag är nöjd = lycka

Kram

Kasst......

.....med träning blir det. All tid går till att försöka läramig Chaplins rutiner + allt att fixa och dona med hemma och så har det varit lite sjuka på jobbet så då hoppar man ju in.

Men trotts att det känns som att man inte fått någon motion, så har jag nog det ändå. Dels går jag ut med Chappe många gånger per dag, Minst 4 på 15-20 minuter. Och nu dom sista dagarna har jag sprungit runt ängen i sammanhängande 10 min (bättre kondis än så har jag inte, haha)

Chaplin tycker nog jag är helt wako, för han sätter sig bara rakt upp och ner i bland och kollar på mig som jag vore ett fån (vilken människo kännare jag har skaffat mig)

För att göra saken värre är det min favis period just nu. Den period då man borde få äta så mycket semlor man orkar:)

Jag ÄLSKAR semlor, och har ätit det nu 3 dagar i rad, och dess förinnan 2 sty hos en värnnina. Så idag när Miss T mätte mig så var måtten regält förändrade.

Mage 73 cm

lår 53 cm

och rumpa 101 cm

Så nu har jag inte längre en rumpa jag sitter på utan en enda stor semla:D

Kram

I <3 pump

Japp, det handlar om äkta kärlek:) Älskar pump. Idag var det extra roligt min syster följde med, då det kommer komma en tid då det inte finns möjlighet för mig att köra på med detta mer, så är det bra att ha introducerat henne i det i fall hon vill ta över. Men idag bara njöt vi att äntligen få köra tillsammans igen. Har alltid gjort detta innan och det går som bäst när vi kör ihop (gärna med fler syskon oxå)

Vi tränade allt ihop vi gymmade, boxades, pumpade, dansade, you name it.

Hehehe, klart att vi tyckte vi var snyggast oxå;)

Inte utan att man saknar den tiden, men det känns som det är på G igen, ÄNTLIGEN.

Idag klarade Chappe koppelträningen mycket bättre, tack och lov. Gick "bara" från bilen och in, men det är en början på något bra.

nähä, vila = NU
Kram

Hmmmm.....

......ja, motion och motion blir det väl inte när man har en valp. Eller jo, OM man hade räkant alla gånger man sprang ut och in för att han skulle kissa eller bajsa eller bara springa av sig.

Han har inte koppel vana, men vi övar lite var dag, just denna gången ville han inte:P

Men så orkar dom ju inte så mycket, och min valp är (än så länge) väldigt lugn.

Fast jag känner att man får ta den tiden till detta, det är ju inte precis så man sitter still heller.

Skulle ju visa bilder på mina stänger till pumpen. visa en så förstår ni konseptet kanske.

Just denna är en 8 kg, har även 10 kg och en som väger 12,5 kg + att man kan sätta på lösa vikter på den

Imorgon är det pump igen, och kanske en liten promenad.

Kram